Meditation Experiences

Hãy là sự thay đổi mà bạn muốn thấy trên thế gian

Tôi nghĩ rằng từ lúc tôi sinh ra, tôi đã chọn 100% trái tim và 0% lý trí. Tôi yêu mến mọi người và yêu thích việc giúp đỡ họ. Nó đã trở thành một phần cuộc sống của tôi trong suốt một khoảng thời gian dài và thậm chí sự thành đạt trong sự nghiệp của tôi cũng đến từ đó. Thế rồi đến một thời điểm trong cuộc đời tôi, khi tôi tìm cách giúp đỡ người khác thì tôi lại điên đầu lên vì tôi không thể tìm ra cách nào để giúp đỡ họ. Có lần, một thành viên trong gia đình tôi bị trầm cảm, tôi đã không thể làm được gì để giúp đỡ người đó, và việc tôi không thể giúp đỡ người đó còn khiến cho tôi khủng hoảng nặng nề hơn. Thế nhưng khi tôi bắt đầu học thiền, tôi thấy có một sự thay đổi bên trong mình. Tôi nhận ra rằng chỉ có tôi mới có thể thay đổi bản thân và cũng chỉ có tôi mới có thể giúp đỡ chính bản thân mình. Tôi thấy không còn cần thiết phải giúp đỡ hay thay đổi người khác mà cần trở thành tấm gương cho những người cần được giúp đỡ. Tôi đã tìm ra cách để thể hiện lòng trắc ẩn và tình yêu thương thực sự với người khác bằng việc giúp đỡ chính bản thân mình trước. Mọi thứ tôi làm và muốn nói đều chỉ tóm gọn trong một câu rằng: “Hãy sống như một tấm gương và hãy là sự thay đổi mà bạn muốn thấy trên thế gian.”
Khi tôi bắt đầu học thiền ở Mỹ, công việc của tôi đã phát triển trông thấy. Mọi người đặt cho tôi biệt danh là “siêu sao” và tôi được trao giải “Top 5 Xuất sắc” trong công ty bằng việc được thăng chức làm Phó tổng giám đốc điều hành. Cho dù sự nghiệp của tôi rất thành công nhưng tôi nhận ra công việc khiến cho tôi vô cùng bận rộn. Tôi biết rằng mình có rất nhiều cơ hội để phát triển bản thân hơn thông qua thiền và tôi biết để đạt được điều gì đó thì tôi cần phải hy sinh một vài thứ khác. Vì vậy, một cách rất táo bạo, tôi đã lựa chọn đến Hàn Quốc để đầu tư cho bản thân mình, và thứ tôi tìm được không chỉ là mỏ vàng mà là một mỏ kim cương. Tôi thấy hầu hết những người muốn học thiền đều rất bận rộn với cuộc sống của họ, nhưng tôi mong rằng họ có thể dành một ít thời gian đầu tư vào bản thân mình để tìm ra thứ mà họ thật sự muốn trong cuộc sống. Hiện tại, tôi vô cùng yêu mến con người bên trong mình. Ở Hàn Quốc, cho dù có sự khác biệt về đồ ăn và ngôn ngữ, thì điều đó cũng không thể nào so sánh được với lòng biết ơn sâu sắc mà tôi dành cho phương pháp, vì nó đã thay đổi hoàn toàn cuốc sống của tôi. Chỉ sau 4 tháng thiền tại Hàn Quốc, tôi đã vượt qua được những đau thương của mình trong quá khứ, chinh phục được những nỗi ám ảnh sợ hãi và giải phóng bản thân khỏi những vấn đề về sức khỏe đã đeo bám tôi trong suốt thời gian trước kia. Mọi người nói rằng tôi đã thay đổi rất nhiều và nhìn tôi rạng rỡ, trẻ trung hơn hẳn.
Vào thời điểm hiện tại, trái tim tôi luôn ngập tràn niềm vui, tình yêu thương và lòng biết ơn. Bằng chính lòng biết ơn sâu thẳm, tôi muốn truyền lửa tới tất cả mọi người bằng việc sống như một tấm gương sáng.

Tuyet De Boo / Phó tổng giám đốc điều hành @ M.P.A. / Palasade, NJ, Mỹ
Go Back