Meditation Experiences

Trong suốt quá trình học bạn sẽ nhận thấy môn thiền này thật sự rất thú vị và đáng để học.

Tôi đã từng nghĩ rằng làm kế toán viên tại New York thì thu nhập và cuộc sống hẳn sẽ rất ổn. Tôi luôn luôn kiếm tìm tiền bạc và tình yêu, bởi vì dường như đây là những thứ tôi luôn thiếu. Tôi nhận ra rằng sẽ chẳng có điểm dừng và tôi sẽ chẳng bao giờ hài lòng cả. Tôi đã không biết điều đó. Tôi đã nghĩ rằng cuộc sống của mình khá tốt, nhưng thiền này này đã chỉ cho tôi thấy rằng những gì tôi đã có không phải là hạnh phúc thật sự. Tôi đã chìm đắm trong thế giới của mình và nghĩ rằng cuộc sống của mình đang tiến triển rất tốt. Nhưng bây giờ tôi có thể nhìn lại và thấy rõ ràng rằng tôi chỉ lảng tránh mọi vấn đề của mình và tôi đã không hạnh phúc như thế nào
Tôi đã quá bận rộn trong thế giới mộng tưởng của riêng mình đến mức không để ý được những thứ bên ngoài. Giống như một câu nói trong tiếng Hàn “Mình ăn tất cả tâm trí của mình”, thì những suy nghĩ bắt mình phải thành công hay phải tốt hơn người khác khiến tôi cảm thấy rất nặng nề. Nhưng sau khi thiền, tôi buông xuống mọi gánh nặng này, vì vậy tôi thấy mình không cần thiết phải làm điều gì đặc biệt mà vẫn thấy thỏa mãn và hài lòng. Chỉ cần làm sạch tâm trí là tôi có thể được hạnh phúc. Tôi không còn nhiều suy nghĩ ảo tưởng, hỗn loạn nên có thể hoàn toàn tập trung vào việc mình đang làm. Bởi vì tập trung hơn nên tôi thấy mình làm việc năng suất và sáng suốt hơn. Tôi có thể học hỏi mọi thứ nhanh hơn nhiều so với trước đây và khả năng giao tiếp cũng được cải thiện đáng kể. Khi tôi nói chuyện với người khác, tôi không nghĩ quá nhiều mà chỉ tập trung nói chuyện với người đó thôi. Với tôi, hạnh phúc chỉ đơn giản là vậy, một cảm giác rất tự nhiên và yên bình.
Trong suốt quá trình học, bạn sẽ nhận thấy môn thiền này thật sự rất thú vị và đáng để học. Thông qua môn thiền này bạn sẽ tìm ra ý nghĩa của cuộc sống và đó là khi bạn có được niềm vui lớn nhất trog cuộc đời của bạn. Mọi người đều có thể làm được điều đó bởi vì phương pháp rất đơn giản và dễ học. Quả thực, đây là môn thiền này bạn nhất định phải học và trải nghiệm.

Ting / Kế toán / Thành phố New York, Mỹ
Go Back